Ich bin sehr zufrieden mit dem Erreichten, seitdem wir uns kennengelernt haben. Ich bin überzeugt und habe mein Ziel fest vor Augen, mein Gewicht weiter zu reduzieren und die neuen Gewohnheiten beizubehalten. Ich habe richtigen Drive bekommen, alte Gewohnheiten umzukrempeln. Du hast mir unglaublich viele Informationen durch deine Gespräche und Videos rund ums Thema Ernährung gegeben und dafür bin ich dir sehr dankbar. Du machst das auf eine sehr motivierende, professionelle Weise und deine Videos schaue ich mir immer wieder gern an. Danke auch für die tollen Rezepte von Google Drive. Kann ich weiter reinschauen, auch wenn ich jetzt nicht mehr in der 10 Pfund Challenge-Gruppe bin? Die verschiedenen Work-outs mit deinen Trainern online und draussen machen mir viel Spass und sind zu einem festen Bestandteil meiner Woche geworden. Ich schlafe besser und versuche täglich, 3 Liter zu trinken. Hier haben mir deine Tipps auch sehr geholfen. Die Schwellungen an meinen Fussgelenken sind durch die Gewichtsabnahme zurückgegangen.
Danke, dass du in mein Leben getreten bist, Julija. Wir sehen uns wieder bei einem deiner Work-outs.
Hier gelangst du zu unseren 10 Pfund runter Challenge
