Fitness Party statt Tupper Party!

Veranstalten Sie Ihre eigene Fitness-Party!
Du nimmst ein paar Freunde, Kollegen, Verwandte oder Bekannte mit, buchst dir einen Personal Trainer dazu, fertig ist deine Fitness-Party!

 

Wir trainieren zusammen im Garten oder Wohnzimmer, das Programm legst du fest, z.B. Figur-Training, Stretching, Faszientraining, Yoga, Pilates, Ausdauer, Jogging, Walking oder wie Deep Work.

Danach bereiten wir gemeinsam ein paar gesunde Snacks zu, und nebenbei gibt es Tipps zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung oder um Gewicht abzubauen. Denn keine 4, 6, oder 8 Wochen Diät verspricht dauerhaften Erfolg.

Zum Schluss gibt es noch ein Skript mit Rezeptideen und Tipps. Die Rezepte sind für Jeden geeignet, für Familien mit Kindern, für Singles oder Paare.

Sie sind nicht zu ungewöhnlich, aber lecker und vor allem gesund. Dadurch kann jeder seine Ernährung dauerhaft verbessern und gesünder gestalten.

Die Vorteile kurz und knapp:

  • Ein qualifizierter Personaltrainer und Coach ist dabei anstatt nur ein Video
  • Du bist in deiner vertrauten Umgebung
  • Die Gruppe besteht aus Freunden, Bekannten oder Verwandten, so dass man sich in der Runde wohlfühlt
  • Die Übungen werden angeleitet, kontrolliert und korrigiert
  • Die Programmschwerpunkte legst du fest
  • Du bekommst neue Ideen und Tipps zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung
  • Du bekommst am Ende ein Skript mit Rezeptideen
  • Ihr teilt euch die Kosten und vervielfacht den Spaß

Deine Freunde oder Bekannten werden begeistert sein.

Übrigens auch eine tolle Geschenkidee!

Frag uns einfach an, und wir werden gemeinsam das passende Programm für einen abwechslungsreichen Abend finden.

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